【カラダが変われば健康になる、健康になれば人生が変わる】をテーマに健康に役立つ情報を発信している、りふれっしゅさろんだんだんです！腰痛の解消法や日常生活を送る上で役立つヒントやアイデアを投稿しています。
Ｏ脚に効果的なストレッチ！【自分でできるＯ脚改善ストレッチ】
STORY
Ｏ脚は脚と脚の間に隙間ができ、脚の形が綺麗に見えないだけではなく、変形性膝関節症など健康面でも影響がでてしまいます。今回は後天的(生活習慣)なＯ脚を改善するための知識やエクサザイズを紹介してますので、参考にしてみてください。
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Contributor by Refresh Salon DanDan
