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りふれっしゅさろんだんだん|肩こりを解消するストレッチ!【カラダのプロが選ぶストレッチベストセレクション②】

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【カラダが変われば健康になる、健康になれば人生が変わる】をテーマに健康に役立つ情報を発信している、りふれっしゅさろんだんだんです!腰痛の解消法や日常生活を送る上で役立つヒントやアイデアを投稿しています。



肩こりを解消するストレッチ!【カラダのプロが選ぶストレッチベストセレクション②】



STORY

今回は4回シリーズの2回目として体の専門家が推薦した【肩こり】に効果的なストレッチを紹介しています。

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Contributor by Refresh Salon DanDan

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