【カラダが変われば健康になる、健康になれば人生が変わる】をテーマに健康に役立つ情報を発信している、りふれっしゅさろんだんだんです！腰痛の解消法や日常生活を送る上で役立つヒントやアイデアを投稿しています。
簡単！「疲れ目」に効果的なセルフケア【目の健康を考える】
STORY
「人生１００年」「見える」ために、知っておきたい「目」の健康について考えてみました。 皆さんは目の健康について考えたことはありますか？実は！目にも「見える」タイムリミットがあるんです！ カラダは元気だけど「近くがみえづらい」「目がかすむ」などの視力に異常を感じている人は少なくはないのではないでしょうか？パソコンやスマートフォンの普及でますます目に負担のかかる昨今だからこそ「目の健康」について考えてみましょう。
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Contributor by Refresh Salon DanDan
